Aimez-vous d'être gros? Êtes-vous intéressé par le vieillissement rapide? Souhaitez-vous être léthargique, sans succès, malade et a souligné toute votre vie? La réponse serait un non catégorique. Mais encore beaucoup d'entre nous sont obèses et souffrant de maladies liées à l'obésité. Pourquoi ? Ne sont pas là pilules amincissantes, décoctions et poudres disponibles pour maigrir? Quelles sont ces suppléments de perte de poids fait? À quoi servent ces gymnases florissante? Où sont passés tous ces groupes de soutien de perte de poids allé?
Les réponses à toutes ces questions réside dans le fait que s'en tenir à un régime de perte de poids n'est pas facile. Vous avec beaucoup d'enthousiasme conclure un plan de régime que de trouver votre enthousiasme fizzling en une semaine ou deux. Vous joindre à un gymnase payant une cotisation lourdes et obtient froid aux pieds en quelques jours. En outre, les compléments alimentaires minceur vanté comme agents et les anorexigènes autre cause de longue date de nombreux problèmes physiques. Les gens qui vendent ces marchandises sont devenus riches, mais vous êtes toujours à gauche où vous étiez auparavant.
Donc, vous voulez jeter de poids, bien manger et rester à l'écart des exercices pénibles. Sont tous les trois à la fois possible? Oui, mon ami. La théorie de transfert de calories, qui préconise de manger des quantités limitées de toute sorte de nourriture à des intervalles variés, ont été révélées être une tactique supérieure à obtenir mince et en bonne santé. Ici, vous n'êtes pas obligé de votre régime alimentaire normal. En outre, vous n'avez pas à trouver le temps de l'exercice régulièrement. En bref, vous pouvez perdre du poids rapide tout en continuant à mener une vie heureuse.
